روزہ (صوم) اسلام کے پانچ ستونوں میں سے ایک ہے اور ایک گہری روحانی عبادت ہے جس میں صبح سے لے کر سورج غروب تک کھانے، پینے اور دیگر جسمانی ضروریات سے پرہیز کرنا شامل ہے۔ یہ سب سے زیادہ رمضان کے مہینے میں کیا جاتا ہے، جو بڑھتی ہوئی عبادت، خود ضیضی، اور برادری کی یکجہتی کا وقت ہوتا ہے۔ تاہم، اسلام میں روزہ صرف جسمانی پرہیز نہیں ہے — یہ تقوی (اللہ کی یاد)، روح کی صفائی، اور خود انضباط اور ہمدردی پیدا کرنے کا ایک ذریعہ ہے۔
روزہ مسلمانوں کے لیے وہی حکم ہے جو پہلے کی قوموں کے لیے تھا، جو اس کی عالمی اہمیت کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ ایک الہی حکم ہے جو تقویٰ کو بڑھانے اور اللہ کے قریب جانے کے لیے دیا گیا ہے۔
"اے ایمان والو، تم پر روزہ فرض کیا گیا ہے جیسے کہ تم سے پہلے لوگوں پر فرض کیا گیا تھا تاکہ تم تقویٰ اختیار کرو۔" 2:183
روزہ عادتوں کو توڑنے، دل کو صاف کرنے اور اللہ کے ساتھ عہد کو تازہ کرنے کا ایک موقع ہے۔
فرض روزہ رمضان کے مہینے میں ہوتا ہے — اسلامی تقویم کا نویں مہینہ۔ فجر (صبح) سے لے کر مغرب (غروب آفتاب) تک مسلمان کھانے، پینے، جنسی تعلقات اور گناہگار رویے سے پرہیز کرتے ہیں۔ ہر دن سحر (صبح کا کھانا) کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور افطار (روزہ کھولنے کا کھانا) کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔
"اور کھاؤ اور پیو یہاں تک کہ صبح کی سفید دھاگہ رات کے سیاہ دھاگے سے تمہارے لیے واضح ہو جائے۔ پھر سورج غروب ہونے تک روزہ مکمل کرو۔" 2:187
روزہ دشواری پیدا کرنے کے لیے نہیں ہے اور بیماروں، بزرگوں، مسافروں، حاملہ/دودھ پلانے والی خواتین اور دوسرے لوگوں کے لیے استثنا موجود ہے۔
روزہ کا جوہر صرف بھوک کا سامنا کرنا نہیں ہے — یہ تقویٰ حاصل کرنے کے لیے ہے۔ روزہ نفس کو ڈسپلن کرتا ہے، خواہش کو کمزور کرتا ہے، قوت ارادی کو مضبوط کرتا ہے اور غریبوں کے لیے شکر گزار ہونے اور ہمدردی سکھاتا ہے۔
"روزہ ایک ڈھال ہے؛ لہذا جب تم میں سے کوئی روزہ رکھے تو وہ بدکاری نہ کرے اور نہ ہی جاہلیت کا عمل کرے۔ اور اگر کوئی اس کو گالی دے، تو وہ کہے، 'میں روزہ دار ہوں۔'" حدیث - بخاری
ہر لمحہ جو احتیاط کے ساتھ گزرتا ہے عبادت کی ایک شکل بن جاتی ہے اور ہر بھوک کی اذیت روح کو اس کی اللہ کی ضرورت یاد دلاتی ہے۔
رمضان ایک مقدس وقت ہے جس میں اللہ کی رحمت، معافی اور آگ سے نجات ہے۔ اس میں قرآن کی تلاوت، رات کی نمازیں (تراویح)، صدقہ اور غور و فکر شامل ہیں۔ یہ وہ مہینہ ہے جس میں قرآن نازل ہوا تھا۔
"رمضان کا مہینہ وہ ہے جس میں قرآن نازل کیا گیا — لوگوں کے لیے ہدایت اور ہدایت کی واضح نشانیاں اور معیار۔" 2:185
رمضان میں روزہ رکھنا صرف ایک حکم نہیں ہے — یہ ایمان، صبر اور اتحاد کا جشن ہے۔
روزہ کا انعام بہت بڑا ہے — یہ اتنا خاص ہے کہ اس کی اصل قیمت صرف اللہ جانتا ہے۔ پیغمبر محمد (صلى الله عليه وسلم) نے کہا کہ تمام اعمال کا ایک معلوم انعام ہے، "سوائے روزہ کے — وہ میرے لیے ہے اور میں اس کا انعام دوں گا۔"
"جو شخص رمضان میں سچے ایمان اور انعام کی تلاش میں روزہ رکھتا ہے، اس کے پچھلے گناہ معاف کر دیے جائیں گے۔" حدیث - بخاری اور مسلم
روزہ دوزخ سے بچاؤ اور قیامت کے دن بلند درجات کا ذریعہ بھی ہے۔
رمضان کے علاوہ، اسلام پورے سال رضا کی روژوں کو فروغ دیتا ہے۔ کچھ تجویز کردہ روژوں میں شامل ہیں:
یہ روژیں رمضان کی روحانی حرکت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں اور سال بھر مسلمانوں کو اللہ کے قریب لاتی ہیں۔
روزہ اسلام میں سب سے ذاتی اور طاقتور عبادتوں میں سے ایک ہے۔ یہ صبر، عاجزی، شکرگزاری اور تسلیم کرنے کی تعلیم دیتا ہے۔ یہ جسم کو پاک کرتا ہے، دل کو تیز کرتا ہے اور روح کو بلند کرتا ہے۔
اگر مسلمان روزہ کو اخلاص اور آگاہی کے ساتھ رکھیں تو وہ اپنے ایمان کے ایک مرکزی رکن کو پورا کرتے ہیں اور اللہ کے زیادہ باخبر، منظم اور ہمدرد خدام بننے کے راستے پر گامزن ہو جاتے ہیں۔