Post (Sawm) je jedan od pet stubova islama i duboko duhovni čin bogoslužja koji podrazumijeva uzdržavanje od hrane, pića i drugih tjelesnih potreba od zore do zalaska sunca. Najpoznatiji je tokom mjeseca Ramazana, vremena pojačane predanosti, samokontrole i zajedništva. Ali post u islamu nije samo fizičko uzdržavanje — on je sredstvo za postizanje takve (svijesti o Allahu), pročišćenje duše i razvoj discipline i empatije.
Post je propisan muslimanima kao što je bio propisan i prethodnim narodima, što ukazuje na njegovu univerzalnu važnost. To je božanska naredba čiji je cilj razviti pobožnost i bliskost s Allahom.
"O vi koji vjerujete! Propisuje vam se post kao što je propisan onima prije vas, da biste bili bogobojazni." El-Bekare 2:183 ⧉
Post je prilika za razbijanje loših navika, pročišćenje srca i obnovu predanosti Allahu.
Obavezni post se obavlja tokom Ramazana — devetog mjeseca islamskog kalendara. Od zore (Fadžr) do zalaska sunca (Magrib), muslimani se uzdržavaju od jela, pića, bračnih odnosa i griješnog ponašanja. Svaki dan počinje sa sehurom (obrok prije zore), a završava iftarom (obrok za prekid posta).
"I jedite i pijte sve dok ne budete mogli razlikovati bijelu nit zore od crne niti noći, zatim postite do noći." El-Bekare 2:187 ⧉
Post nije namijenjen kao teškoća, i postoje izuzeci za bolesne, starije, putnike, trudnice/dojilje i druge.
Suština posta nije samo gladovanje — već izgradnja takve. Post disciplinira ego, slabi strasti, jača volju i podučava zahvalnosti i empatiji prema onima koji oskudijevaju.
"Post je štit; pa kada neko od vas posti, neka se ne ponaša prosto niti neznalački. A ako ga neko vrijeđa, neka kaže: 'Ja postim.'" Hadis - Buhari
Svaki trenutak suzdržavanja postaje ibadet, a svaki osjećaj gladi podsjeća dušu na potrebu za Allahom.
Ramazan je sveto vrijeme milosti, oprosta i oslobađanja od Vatre. Uključuje povećano učenje Kur’ana, noćne molitve (teravih), sadaku i razmišljanje. To je mjesec u kojem je objavljen Kur’an.
"Mjesec Ramazan je onaj u kojem je objavljen Kur’an – uputa ljudima i jasan dokaz upute i razlikovanja." El-Bekare 2:185 ⧉
Post tokom Ramazana nije samo naredba — već i slavljenje vjere, strpljenja i jedinstva.
Nagrada za post je ogromna — toliko posebna da je samo Allah zna. Poslanik Muhammed, neka je mir s njim, rekao je da sva djela imaju poznatu nagradu, "osim posta — on je za Mene, i Ja ću za njega nagraditi."
"Ko posti Ramazan iz iskrene vjere i tražeći nagradu, bit će mu oprošteni prijašnji grijesi." Hadis - Buhari i Muslim
Post je također štit od Džehennema i izvor uzvišenih stepena na Sudnjem danu.
Osim Ramazana, islam podstiče dobrovoljni post tokom godine. Preporučeni postovi uključuju:
Ovi postovi pomažu da se održi duhovni zamah Ramazana i približi vjernik Allahu tokom cijele godine.
Post je jedan od najličnijih i najmoćnijih činova ibadeta u islamu. Uči strpljenju, poniznosti, zahvalnosti i pokornosti. Pročišćava tijelo, izoštrava srce i uzdiže dušu.
Iskrenim i svjesnim postom, muslimani ispunjavaju temeljni stub svoje vjere i koračaju ka tome da postanu svjesniji, disciplinovaniji i saosjećajniji robovi Allaha.